根據不同需要選擇合適的紅糖↟╃•。實惠裝功能性紅糖分為好多種✘│◕╃│，有產婦紅糖✘│◕╃│，特別針對產後恢復用的紅糖；經期紅糖✘│◕╃│，薑汁紅糖✘│◕╃│，對於月經期的女性服用的紅糖；阿膠紅糖✘│◕╃│，滋養女性的紅糖等↟╃•。可以根據自己的需求有選擇的購買↟╃•。
適量吃糖對於男女老幼還有諸多好處↟╃•。但是需要提醒大家的是紅糖性溫✘│◕╃│，經常上火◕▩╃₪、口乾舌燥的人應少吃↟╃•。
實惠裝功能性紅糖水具有補血的作用✘│◕╃│，可以有暖肝的功效✘│◕╃│，但是不能長期食用✘│◕╃│，或者是過量食用↟╃•。